Ciência do Treinamento de Força

Apresentação

A evolução dos conhecimentos científicos aplicados ao treinamento de força (musculação) para a melhoria da saúde e do rendimento esportivo vem sendo muito acentuada nas últimas décadas. Apesar de tais avanços, nota-se que a conduta profissional nesta área é norteada sobretudo por experiências prévias e relatos pessoais, em detrimento de uma atuação cientificamente embasada. Dentre os obstáculos a uma prática baseada em evidências científicas destacam-se a dificuldade de acesso aos estudos e habilidades limitadas de leitura, compreensão e avaliação crítica das evidências por parte dos profissionais.

Assim, no ano de 2018, sob a Coordenação do Prof. Dr. Cleiton Augusto Libardi, foi realizada a primeira oferta do Curso de Especialização Ciência do Treinamento de Força, com o objetivo de atualizar a formação dos profissionais envolvidos com o treinamento de força a partir das evidências mais recentes produzidas na área, bem como capacitá-los para a leitura crítica e autônoma de estudos científicos. A proposta do Curso está alinhada à missão do Laboratório de Adaptações Neuromusculares ao Treinamento de Forca (MuscuLab – UFSCar) de atuar de forma integrada na pesquisa científica, no ensino e na extensão, com ética e competência, contribuindo para o amplo acesso público ao conhecimento científico. Em especial, a proposta se vale da notoriedade da Universidade Federal de São Carlos e do reconhecimento alcançado pelos estudos desenvolvidos pelos pesquisadores do MuscuLab e em parceria com outros pesquisadores renomados de instituições brasileiras e estrangeiras para reforçar a importância da prática baseada em evidências com o intuito de aprimorar a qualidade, segurança e eficiência da atuação profissional.

Objetivos

• Compartilhar conhecimentos necessários à capacitação e atualização de profissionais para atuarem no âmbito do treinamento de força;
• Dialogar com os profissionais sobre métodos e técnicas para a realização de diagnósticos e o uso do treinamento de força como intervenção segura e eficaz para a promoção da saúde e melhoria de desempenho;
• Apresentar elementos que permitam acessar, avaliar e produzir conhecimento científico na área de treinamento de força;
• Democratizar e ampliar o acesso ao conhecimento científico e formação profissional de alta
  qualidade.